膝盖下方疼痛可能是由多种原因引起的，包括以下几种情况：

1. 膝关节炎：这是一种常见的关节疾病，可能会导致膝盖内侧和外侧疼痛。膝关节炎通常会伴随着其他症状，如肿胀、僵硬和疼痛。

2. 肌肉或韧带损伤：如果您长时间站立或走路，或者在剧烈运动后受到了过度使用，可能会导致肌肉或韧带损伤。这些损伤可能会引起膝盖内侧和外侧的疼痛。

3. 关节炎：如果您有关节炎症状，例如僵硬、肿胀、红肿等，那么您的膝盖下方可能会感到疼痛。

4. 其他问题：有些人可能只是感觉到膝盖下方的疼痛，而没有明显的原因。这些人可能只是长时间保持一个姿势或不正确地使用某些物品而导致的。

建议您去看医生进行检查和诊断，以确定具体原因并获得适当的治疗建议。在等待就医期间，您可以尝试改变姿势或活动方式来减轻疼痛。