刘爱华
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猴头菇的作用与功效
发布时间:2023-09-20
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猴头菇是一种药食两用的真菌,尤其在医药方面具有极高的价值,因此深受广大消费者的喜爱。它被认为有健脾养胃、安神、抗癌等功效,对于体虚乏力、消化不良、失眠、胃溃疡、慢性胃炎、消化道肿瘤等疾病有特殊的疗效。
以下是猴头菇的作用和功效:
1. 预防胃病:猴头菇含有丰富的猴菇多糖和氨基酸,这些成分可以保护和调理消化系统,修复受损的胃粘膜,并且还能够杀灭引起胃炎和消化道溃疡的幽门螺杆菌。因此,它对于慢性胃炎、胃溃疡和胃酸过多等疾病有良好的疗效。
2. 预防心血管疾病:猴头菇富含不饱和脂肪酸,可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量,有利于心脑血液循环。因此,对于高血压、高血脂等心血管疾病患者来说,它是一种很好的食疗佳品。
3. 预防癌症:猴头菇中的多糖类、多肽、挥发油和氨基酸具有抑制癌细胞遗传物质合成的作用,因此对于消化道肿瘤如胃癌、食道癌等具有防治作用。
4. 养胃:猴头菇中的多糖体可以促进胃粘膜下血液循环,增强食道黏膜屏障机能,提高食道和胃部的抗病能力。
5. 增强免疫力:猴头菇富含多种营养物质,如蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪、纤维素以及钙、铁、磷、钾等矿物质。经常食用猴头菇可以提高机体的免疫力,预防消化道癌症和其他恶性肿瘤的发生。
6. 降低胆固醇:猴头菇富含膳食纤维,经常食用可以帮助降低血液中的胆固醇含量,预防动脉硬化等与血管老化和堵塞有关的疾病,对于预防肥胖、脑溢血等疾病起到积极的作用。
7. 助消化:猴头菇含有多达17种天然氨基酸,同时富含丰富的多糖,可以调节消化系统功能,帮助消化。因此,常常被用于辅助治疗胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病。
以上是对猴头菇作用和功效的介绍,希望对您有所帮助。
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