张妮
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怎样能让孩子每天多吃水果?
发布时间:2023-11-11
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准备水果甜品的步骤:
1. 准备柚子:剥掉外皮,取出柚子瓣。
2. 加工柚子肉:将柚子瓣去除外表皮,切成小段备用。
3. 准备香蕉:选择新鲜的香蕉,避免有黑心的或过长时间存放的香蕉。
4. 加工香蕉肉:去皮,切成大段备用。
5. 准备丑桔:挑选外表稍微带红、手感硬实的丑桔,这样更新鲜甜美。
6. 加工丑桔肉:将丑桔剥开,分离桔子瓣,放置盘中备用。
7. 准备苹果:去皮,切成大块备用。
8. 加工苹果果肉:切成大块备用。
9. 将所有水果原料放入大碗中,便于搅拌。
10. 倒入几大勺沙拉酱,搅拌均匀。
11. 将混合水果装入漂亮的甜品杯中。
12. 经过一番忙碌的料理,我们的美味水果甜品准备好了,让我们享受这愉悦的下午茶时光吧。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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