核心功效

增强身体素质、补充钙质、增强免疫力

简介

骆驼奶粉是通过加工骆驼奶制成的奶粉，富含维生素C、不饱和脂肪酸、铁和维生素B等营养成分，具有极高的营养价值。它能提高免疫力、补充钙质促进骨骼健康，并具有预防心脑血管疾病的效果。那么，骆驼奶粉有哪些功效和应注意的事项呢？

骆驼奶粉的功效

1、增强身体素质

骆驼奶粉的营养价值比牛奶和羊奶更高。它富含丰富的蛋白质和脂肪酸，为身体提供充足能量，并促进自身蛋白质的合成，从而增强身体素质。此外，它还可辅助糖尿病患者降低血糖水平，稳定血糖。

2、补充钙质

骆驼奶粉含有丰富的钙元素，且钙以可被身体消化吸收的形式存在。它能及时补充人体所需的钙质，从而起到补钙健骨的效果。此外，骆驼奶粉中的维生素C含量很高，可预防坏血病，并具有抗氧化作用，对美容养颜有益。

3、增强免疫力

骆驼奶粉富含不饱和脂肪酸、铁、B族维生素和维生素C等多种对人体健康有益的营养成分，并易于被身体吸收利用。其中，维生素C能提高细胞质量，保持细胞的活跃度，增强杀菌能力，进而增强人体的免疫功能。

骆驼奶粉的注意事项

1、胃肠疾病患者如过量饮用骆驼奶粉，可能加重胃肠负担，引发不适症状。建议对此人群谨慎使用骆驼奶粉。

2、骆驼奶粉的冲泡水温应保持在50~60℃之间，通常只在早晨起床和临睡前饮用。这两个时间段是身体向骨骼输送养分的黄金时期，可为人体补充能量。

骆驼奶粉的营养价值

骆驼奶粉的营养价值很高，含有的钾、镁、铁、铜、锰、钠、锌等元素的含量高于牛奶粉。此外，骆驼奶粉对视力有益，含有保护性蛋白质，包括免疫系统必需的免疫球蛋白。同时，骆驼奶粉的脂肪含量较低，但总热量和蛋白质含量较高。此外，骆驼奶粉中尼克酸的含量明显高于牛奶粉，且维生素C的含量是牛奶粉的五倍，而维生素C具有抗感染作用，对人体健康非常有益。

希望以上内容对您有所帮助。