膝关节酸软可能是由于以下原因导致的：

1. 过度使用或长时间站立：如果您经常长时间站立或坐着，可能会导致膝关节疼痛和僵硬。

2. 膝关节炎症：膝关节炎是一种常见的疾病，它会导致膝关节疼痛和僵硬。当炎症加重时，可能会导致膝关节疼痛和僵硬。

3. 肌肉疲劳：如果您经常进行重复性的运动或活动，例如跑步、举重等，可能会导致肌肉疲劳，从而引起膝关节疼痛和僵硬。

4. 运动损伤：如果您曾经受过严重的运动损伤，例如扭伤或骨折，这些伤害可能会导致膝关节疼痛和僵硬。

5. 年龄增长：随着年龄的增长，人体的生理机能逐渐减弱，这可能会导致膝关节疼痛和僵硬。

6. 药物副作用：某些药物可能会引起膝关节疼痛和僵硬。例如某些抗生素、镇痛剂等。

如果您的膝关节疼痛和僵硬持续存在或加重，建议咨询医生进行进一步检查和诊断。