肩周炎是一种常见的慢性病，高劳动强度人群和中老年人属于高危人群。早期患者主要表现为肩痛和肩关节功能受限。若不及时治疗，症状将逐渐加重，影响正常生活和工作。以下是肩周炎的一些症状：

1. 肩痛和肿胀：肩周炎常伴随着肩部的疼痛和肿胀感，使患者在日常活动中感到不适。

2. 怕冷和活动受限：患者可能会感到对寒冷敏感，并且肩关节活动受限，难以完成一些日常动作，如脱衣服、梳头和洗脸。

3. 夜间疼痛和加重：夜间睡眠时肩痛可能会加重，同时疲劳或感冒后也可能出现症状加剧。

4. 压痛：某些部位可能会出现压痛现象，轻触这些区域会感到疼痛。

5. 肩关节僵硬：在病情晚期，肩周炎患者会经历肩关节的僵硬感，导致肩关节活动范围受限。

肩周炎的病因多样，常见的原因包括长期过度劳累、姿势不当，以及受到外力伤害等。中老年人更容易患上这种疾病，因为随着年龄的增长，身体的软组织逐渐退化，抵抗外力的能力减弱。另外，长期过度劳累、不良姿势以及治疗上肢创伤时过长的肩部固定，也可能导致继发性的肩周炎症状。

在预防肩周炎方面，合理的饮食和营养是很重要的。建议多食用富含维生素C的食物，如新鲜水果、牛奶和绿色蔬菜，避免摄入过多油腻食物。

希望这些信息能对您有所帮助，祝愿您身体健康，生活愉快。