徐艳娟
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血压什么时间测量最准
发布时间:2023-09-19
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血压测量的最佳时机是在早晨起床前的早餐前进行,通常是在早上7点左右。如果需要进行3次测量,最好选择中午12点左右和晚上5点到7点左右。为了观察一天中血压的峰值是否正常,建议在身体和心情稳定的状态下进行测量,例如早晨起床后的一小时内或者睡前。需要注意的是,在早晨测量时应该在起床后的一小时内排尿后进行。如果在早餐前服用了降压药物,应在服药前进行测量。而在晚上测量时,则可在睡觉前进行。在家自测时需要注意保持安静,至少休息5分钟,并在心情平静后进行测量。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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