健身时感觉越来越没有力气，可能是因为运动量过大、低血糖或低钾血症等原因。针对不同的病因，可以采取相应的调整措施。

1、运动量过大

如果在健身过程中运动量过大，消耗了过多体力，体内会积累过量的乳酸，这可能导致体力不济，并可能伴随着肌肉酸痛。通常，通过适当休息，体力会逐渐恢复。

2、低血糖

在健身时，我们会迅速消耗体内的血糖，但葡萄糖的利用却减少了，这会导致低血糖症状，从而引发疲劳和乏力。此时，需要摄入一些能够提升血糖水平的食物，或者遵医嘱注射葡萄糖等治疗方法。

3、低钾血症

在健身过程中，大量的汗液排出，其中含有钾离子，如果不及时补充，可能会导致钾离子水平失衡，引发低钾血症，从而出现上述症状。通常，可以在医生的指导下使用枸橼酸钾颗粒、氯化钾片等药物来补充钾离子。

除了上述常见原因外，还可能是其他因素导致，比如贫血等。在面对不同症状时，最好向医生咨询，以明确病因并采取正确的治疗措施。健康饮食、适当的休息和科学合理的运动，都是保持身体健康的重要因素。