对于很多初次怀孕的女性朋友们来说，在日常生活中对生育知识的了解可能不太充分。为了更好地了解孕妇和胎儿的健康状况，需要了解一些数值是否处于正常范围内。那么，脐动脉SD（舒张压与收缩压的比值）的正常范围是多少呢？

脐动脉SD的正常范围会随着孕期的不同而有所变化。一般来说，孕早期和中期的脐动脉SD值较高，正常范围不应超过5.5；而到了孕晚期，这个数值会逐渐降低，一般低于3被认为是正常的。脐动脉SD反映了心动周期血流变化的速度，是胎儿进行胎盘循环的重要指标，可以用来判断胎儿是否能够正常接受血流供应和脐动脉供血情况。随着妊娠的进展，周围血管阻力会降低，胎盘血液灌注量增加，这可能导致脐动脉SD值下降。

一般来说，孕早期在24周之前，脐动脉SD的正常范围大约是3.5-5.5，数值应低于5.5；而在孕中期直至30周左右，脐动脉SD的正常范围可控制在2.5-5.0之间，一般不超过这个范围；在36周以内，正常范围多为2.5-4，一般不应超过4；通常认为，孕晚期的脐动脉SD正常范围是1.7-3，数值低于3属于正常范围。

在怀孕期间，建议少吃刺激、重口味和辛辣食物，而多食用新鲜水果和蔬菜。保持工作和休息的规律，避免过度劳累，心无杂念地养胎，并按时进行产检。希望这篇回答能够帮助到您！