张妮
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微量元素检测结果
发布时间：2023-09-10
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最近一日三餐只吃零食导致营养不良。微量元素测试结果出来了吗？
经常吃零食，不注意一日三餐，特别容易营养不良，还会出现贫血、缺锌、缺钙等症状。如果想要适当的补充，可以去正规三甲医院的营养科做一个全面的检测。还不如吃点营养品。你一定要养成不挑食的好习惯，豆类、水果、蔬菜、肉类、鱼类等都要全面补充。
微量元素的检测结果:一般来说，你要根据医院的具体情况来拿核对表。根据检查清单，如果你自己不能阅读，你应该去看医生。如果缺的话，要做相关的补充。如果一日三餐只吃零食，肯定会导致营养不良。长期营养不良肯定会对身体造成一些伤害，所以还是要调整饮食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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