高血压的病因复杂，而且可能引发多种并发症。因此，预防高血压的发生非常重要。为了做到这一点，首先需要了解这种疾病。那么，当高血压突然升高时，我们应该采取哪些措施呢？

当高血压患者的血压突然升高时，应该尽快找出升高原因，并检查是否存在情绪激动、过度紧张、焦虑、精神压力过大、睡眠质量差等因素。可以试着调整情绪，注意休息。如果抗高血压药物治疗方案不合理或剂量不足，应立即调整方案，并建议在医生的指导下进行调整。

如果是由于服用增加血压的药物引起的，应尽量避免使用增加血压的药物，例如激素或避孕药。此外，如果生活方式没有良好改善，没有戒烟、限制饮酒、控制高盐高脂饮食、过量摄入液体等，也会导致血压升高。患者应该改善生活方式，控制体重，采用低盐低脂饮食，戒烟和限制饮酒，并将血压保持在正常范围内。

建议患者养成良好的生活习惯，注重合理饮食，避免食用辛辣刺激性食物。希望这篇回答对您有所帮助。