如果您感冒时浑身发热，可以采取以下措施：

1. 休息：尽量让自己休息一下，多喝水，保持室内空气流通。

2. 服用退烧药：可以使用退烧药来缓解发热症状。但是请注意，不要自行使用退烧药，因为它们可能会有副作用。

3. 冷敷：可以用冰袋或者冷毛巾等物品来缓解发热症状。但是请注意，不要将冰块直接放在皮肤上，以免烫伤。

4. 多喝水：保持充足的水分摄入可以帮助身体排出毒素和炎症，缓解发热症状。

5. 饮食调理：适当增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，有助于提高身体免疫力。

如果您的发热症状严重或持续时间较长，建议及时就医并按照医生的建议进行治疗。