渴望拥有明星般洁白牙齿，不仅令人羡慕，而且给人一种清洁感。然而，有些人在刷牙时发现牙缝中有一些无法用牙刷清除的污垢。于是，一些人开始用手指挖，结果挖出来的物质坚硬如石头，散发着难闻的气味，其实这就是牙结石。

是否需要清除牙结石呢？

需要清除牙结石。如果不及时清除牙结石，可能会导致各种疾病的出现。牙结石常常引发牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，同时还可能导致口臭等问题，对身体健康造成一定影响，因此，及时清除牙结石是必要的。

牙结石是一种常见问题，如果平时忽视个人口腔卫生，口腔中的细菌和食物残渣会结合形成结石。这些结石主要由于细菌在牙齿表面形成的矿物质引起，不仅会影响口腔卫生，还可能诱发各种疾病。如果长时间不治疗，牙结石还会影响口腔美观，并有可能引发严重并发症。因此，一旦出现牙结石，就需要及时进行治疗。在日常生活中，我们必须密切关注个人口腔状况。如果想要治疗牙结石，应选择正规系统的治疗方法，最好避免盲目使用药物。同时，要注意个人口腔卫生，勤刷牙、勤漱口。

尝试柠檬汁和发酵粉刷牙。许多人喜欢饮用柠檬汁，然而柠檬汁不仅可以饮用，还有其他用途。柠檬汁富含维生素和柠檬酸等营养成分，将其与发酵粉混合后，蘸取牙刷进行刷牙，可以有效清洁牙齿。使用混合液刷牙后，还需要用正常牙膏再刷一遍，相当于进行了双重清洁，有助于去除难以清除的牙结石。

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