子宫肌瘤手术后需要注意以下几点：

1. 饮食调整：手术后应避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜等，同时也要少吃高脂肪、高蛋白的食物。

2. 运动：手术后需要适当的运动，可以进行轻度的散步或者慢跑等活动，但是要避免剧烈运动。

3. 休息：手术后需要充分休息，避免过度劳累和精神紧张。

4. 药物治疗：在手术后的一段时间内，医生会给予一些药物治疗来缓解疼痛和促进伤口愈合。

5. 定期复查：手术后需要定期复查，以确保子宫肌瘤没有复发或者扩散。

6. 心理调节：手术后可能会出现一些情绪上的波动，需要及时调整自己的心态，保持积极乐观的心态。

总之，子宫肌瘤手术后需要注意饮食、运动、休息和药物治疗等方面的问题。同时也要注意心理调节，保持良好的心态和健康的生活习惯。