榴莲是一种营养价值很高的热带水果，属于木棉科热带落叶乔木。它的果肉富含淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质，以及维生素B1、B2等多种营养物质，是一种营养密度高且均衡的水果。下面将为您介绍榴莲的营养价值。

榴莲的营养价值如下：

1. 健脾补阳：榴莲富含淀粉、糖分和蛋白质，以及多种维生素、脂肪、钙、铁、磷等营养成分。对于身体虚弱的人来说，食用榴莲可以提供所需的能量和营养，有助于健脾补阳。

2. 健胃消食：榴莲富含丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，增加胃液分泌，有助于消化，改善便秘问题。但需注意，在食用榴莲治疗便秘时要多喝水。

3. 活血散寒：榴莲性质偏热，食用后可以活血散寒，缓解经痛，对于经常受痛经困扰的女性尤为适用。同时，榴莲还能改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的人有益处。

4. 增强免疫力：榴莲中除了含有色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中谷氨酸含量特别高。动物实验证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质合成的重要前提，可以提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，增强机体对应激的适应能力。

除了以上的营养价值，榴莲还有助于预防和治疗高血压。然而，需要注意的是，榴莲对于肥胖和糖尿病患者来说并不适宜食用。此外，榴莲含有较多的钾，因此患有肾病或心脏病的人应少量食用。建议在医生的指导下食用榴莲。希望以上内容对您有帮助。