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彭华
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知识库 请问青少年适合拔罐经络减肥吗?
请问青少年适合拔罐经络减肥吗?
发布时间:2023-09-01
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儿子今年十四岁,已经意识到自己很胖。他也有点自卑,所以在考虑减肥。朋友都说拔罐经络对减肥有好处。我想了解一下。青少年适合拔罐经络减肥吗?

你好!根据你的叙述,肥胖与遗传因素有关,或长期缺乏运动,或饮食不当,渴求脂肪和甜食,油炸,碳酸饮料等因素。首先,合理饮食,清淡饮食;你需要积极参加体育锻炼,通过合理的运动帮助你减肥;拔罐有助于减肥,促进局部新陈代谢,消除脂肪,从而达到减肥的目的。

你好,如果你平时肥胖,可以减肥。拔火罐也是一种很好的减肥方法。也可以选择针灸减肥、按摩减肥。另外,减肥最好是运动。平时多做有氧运动,骑自行车,跑步,俯卧撑,仰卧起坐减肥。平时少吃油炸膨化食品和甜食。


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