滑膜炎和滑囊炎是两种与膝关节损伤相关的疾病，它们的严重程度有所不同。滑膜炎对膝关节的影响更为严重，因此可以认为滑膜炎比滑囊炎更严重。滑膜是位于关节内部的组织，广泛接触到关节表面。滑膜炎会引起明显的炎性渗出，导致关节发生炎症反应，侵蚀关节软骨和骨骼，导致关节结构和功能的损害。长期以来，滑膜炎可能导致关节畸形和功能障碍。而滑囊炎是关节和周围软组织之间的磨损的一部分，其主要作用是减轻磨损的影响。与滑膜不同，滑囊炎对关节的影响相对较小，不会进一步影响关节软骨和骨骼。

因此，总体而言，滑膜炎对关节的影响更为严重，其治疗效果也较滑囊炎差。然而，具体情况需要根据个案来决定，不一定是滑囊炎就一定比滑膜炎重，或者滑膜炎一定比滑囊炎重。这取决于疾病的具体部位。

在日常生活中，患者应该保持积极的心态，积极配合医生的治疗方案，按时并按量服用药物，并注意日常的护理，以促进病情的尽快改善。希望这个回答对您有所帮助。