感冒是一种常见的病毒性疾病，通常由病毒引起。以下是一些简单的治疗方法：

1. 休息：让身体得到充分的休息和睡眠，可以缓解症状。

2. 喝足够的水：保持身体充足的水分有助于清除体内的病毒。

3. 吃清淡易消化的食物：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，如米粥、面条、鸡汤等。

4. 使用退烧药：可以缓解发热症状，但需要注意剂量和用药时间。

5. 适当运动：适当运动可以增强身体免疫力，缓解症状。

6. 注意个人卫生：保持室内空气流通，勤洗手，避免接触患者等都可以有效预防感冒。

7. 及时就医：如果症状严重或持续时间较长，应及时就医并按照医生建议进行治疗。

希望这些简单的治疗方法能够帮助您缓解感冒症状。如果您还有其他问题或需要更详细的建议，请随时告诉我。