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赖光辉
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知识库 躺着尾骨痛怎么办?
躺着尾骨痛怎么办?
发布时间:2023-09-14
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尾骨疼怎么办?

根据你的情况,建议你要多注意休息,不要熬夜,避免过度劳累,避免久坐,注意适当运动,促进新陈代谢,提高身体抵抗力,多吃新鲜蔬菜,补充足够的维生素。观察一段时间后,如果症状没有缓解,建议及时到当地正规医院检查,查明原因,积极配合医生治疗。

你好,尾椎疼痛患者需要对症治疗。如果患者的尾椎疼痛是由于意外碰撞引起的,那么患者就需要药物治疗。如果患者病情严重,那么就需要手术。部分患者可能是由于长期不规律的坐姿导致的,因此患者有必要调整坐姿,适当休息。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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平躺着久了会尾椎骨疼
长时间坐立也容易导致局部的血管受到压迫,从而引起局部缺血缺氧,神经由于缺血缺氧也会引起尾椎骨的疼痛,如果坐立的板凳太硬,过度的使用空调、风扇,这种疼痛会更加明显。尾椎骨这个部位周围的软组织比较少,皮肤下面基本上就是尾椎骨的骨骼,长时间的坐立就会导致局部的软组织反复的受到挤压,从而导致局部充血水肿形成无菌性的炎症。所以需要首先避免过度坐立,定时改变姿势,适当的调整姿势,在坐的时候下面垫个软垫子,可以局部推拿按摩,使用活血的中药热敷烫洗都能得到很好的减轻。前列腺素因子释放,炎性液体渗出,从而会刺激周围的神经末梢导致尾椎骨的疼痛。
刘晓副
发布时间:2024-03-24