男性精液不液化是一种常见的生理现象，通常在青春期和中年期发生。以下是一些可能有助于治疗这种情况的方法：

1. 调整饮食：保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、全谷物和蛋白质丰富的食物。

2. 控制体重：过重或肥胖会导致血液循环不良，影响精液质量。

3. 适当运动：进行适当的体育锻炼可以提高身体代谢率，促进血液循环。

4. 改善睡眠质量：保持充足的睡眠可以帮助身体恢复和修复。

5. 减少压力：长期处于紧张和压力状态下会对身体产生负面影响，建议采取放松和休息的方式来缓解压力。

如果以上方法无法缓解症状，建议咨询医生进行检查和治疗。他们可能会建议药物治疗或手术治疗等方法来帮助男性解决问题。