眼睛压迫神经是一种常见的眼部问题，通常会导致视力模糊、眼睛疲劳等症状。以下是一些可能有助于缓解眼睛压迫神经的方法：

1. 休息：避免长时间盯着电脑或手机屏幕，每小时休息10-15分钟。

2. 睡眠：保持充足的睡眠，每晚7-8小时。

3. 运动：适当的身体活动可以促进血液循环，减轻眼睛压迫神经的症状。

4. 饮食：增加富含维生素A、C和E的食物摄入，如胡萝卜、菠菜、西兰花等。

5. 冷敷：在患处用冰袋或冷毛巾敷15-20分钟，每天多次进行。

6. 药物治疗：如果以上方法无效，可以考虑使用非处方药物如氧氟沙星滴眼液等缓解症状。

需要注意的是，如果您的症状持续存在或加重，请及时就医并咨询专业医生的建议。