在正常的生长发育过程中，人们需要摄取各种营养成分、维生素和微量元素，以补充身体所需。如果饮食不均衡，可能会导致维生素或微量元素缺乏，对身体健康不利。在明显缺乏营养的情况下，适当补充维生素是必要的。

复合维生素片含有多种维生素、矿物质和微量元素。孕妇坚持服用复合维生素片可以有效降低胎儿畸形的风险。每天服用一片复合维生素可以减少胎儿的中枢神经损伤。

此外，复合维生素片还可以预防孕妇出现缺铁性贫血。其中的微量元素，如叶酸和铁，可以改善孕妇贫血症状。补充所需的各种营养还可以缓解孕期的呕吐、恶心和厌食等症状。同时，给哺乳期妇女补充多种维生素也有很大的帮助。在应用期间，女性应确保获得均衡的营养，增加高蛋白饮食的摄入，多食用新鲜水果、蔬菜，避免辛辣刺激性食物，并注意性生活卫生。