是的，骨折后的功能锻炼非常重要。骨折后需要进行一系列的运动和康复训练，以帮助恢复正常的身体功能。以下是一些建议：

1. 活动：适当的活动可以帮助恢复肌肉力量和灵活性，同时也有助于加速康复。

2. 伸展：在医生或物理治疗师的指导下进行伸展和放松练习，可以帮助减轻肌肉紧张和酸痛。

3. 重力训练：使用重量训练器材，如哑铃、杠铃等，可以帮助增强肌肉力量和提高灵活性。

4. 康复训练：使用物理治疗器材或手术后康复训练等方法，可以帮助恢复肌肉功能和提高运动能力。

5. 休息：适当休息可以帮助身体修复和恢复，减少受伤风险。

总之，骨折后的功能锻炼非常重要，可以帮助恢复正常的身体功能并提高运动能力。建议在医生或物理治疗师的指导下进行康复训练。