越来越多的人养成了熬夜的习惯，甚至将其视为生活方式的一部分。然而，从健康的角度来看，熬夜是有害的。那么，熬夜是否会降低人体的抵抗力呢？

熬夜对身体的免疫力会产生负面影响。在熬夜期间，身体的正常代谢功能受到干扰，人们容易感到疲劳、精神不振，进而导致免疫力下降。人体的免疫系统通常在夜间最为活跃。如果长时间熬夜不休息，将会抑制人体的免疫系统，阻碍对体内病毒、细菌及其他有害物质的清除，从而削弱免疫力。此外，熬夜还可能引发其他不适症状，例如恶心、呕吐、头痛和头晕等。即使偶尔熬夜，也应及时进行补眠，并增加摄入富含维生素C的新鲜水果和蔬菜。

熬夜会给身体带来多种伤害，其中包括经常感到疲劳和免疫力下降。对于经常熬夜的人来说，最严重的后果就是持续感到疲劳和无精打采，同时身体的免疫力也会下降。由此引发的问题可能包括感冒、肠胃感染和过敏等。对于长期熬夜的人来说，应努力调整作息时间以适应规律的生活节奏。希望这个回答对您有所帮助！祝您身体健康，生活愉快！