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孙松朋
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知识库 醋泡花生米的做法功效及食用方法
醋泡花生米的做法功效及食用方法
发布时间:2023-11-21
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1. 将花生米洗净后,放入一个容器中。

2. 在原来的醋中,添加一些野山椒、花椒粒和生姜片,充分搅拌均匀。

3. 倒入已经装有花生米的容器中,确保花生米被醋汁完全覆盖,然后密封容器盖。

4. 静置一个星期后,即可享用。建议每天食用两次,早晚各10颗。

5. 选择使用玻璃制品或瓷器容器来装醋泡花生,效果最佳。

6. 为了确保持续供应,每隔一个星期可以准备一瓶新的,以防万一。这种醋泡花生适合长期食用,但对于胃溃疡和胃酸过多的患者不宜食用。

7. 不需要去除花生米的红皮,保持原样即可。


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