张久亮
3612
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
新冠病毒怎么预防感染
发布时间:2023-10-15
浏览:9
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
新冠病毒是一种通过呼吸道传播的感染源。为了预防感染,我们可以采取一些措施,如佩戴口罩、勤洗双手、接种疫苗以及注意饮食。下面是一些关于手卫生的具体步骤:
1. 在开始洗手之前,先取下手上的饰物,并准备好肥皂液或手消毒剂。最好选择在流动水下洗手,例如使用水龙头。
2. 将袖子拉高,使双手和腕部的皮肤暴露出来。拧开水龙头,用流动的水将双手表面湿润。
3. 取适量的手消毒剂或肥皂液放在手掌的中央,并均匀地涂抹在整个手部。
4. 将双手的掌心相对,将手指合拢,互相揉搓并进行交替清洁。
5. 将手心和手背相对,沿着指缝的方向揉搓,进行交替清洁。
6. 弯曲手指,就像握拳一样,在另一只手的掌心中旋转和搓洗,然后再用另一只手重复相同的操作。
7. 握住一只手的大拇指,旋转揉搓,然后进行双手交替操作。
8. 将指尖聚拢放在另一只手的掌心中,旋转和搓洗,然后再进行双手交换操作。
9. 清洗完双手和腕部后,在流动的水下冲洗至少15秒以上,然后用纸巾擦干双手的表面。
此外,除了手卫生,我们还可以通过佩戴口罩和接种新冠病毒疫苗来减少感染的可能性。另外,在饮食上选择食用熟食也是一种预防感染的方式。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐