通常情况下，睡眠时感到头晕和恶心的原因可能涉及脑梗塞、过度劳累和高血压等情况。

1、脑梗塞：如果脑梗塞发生在后循环部位，可能会对小脑-前庭神经系统造成损害，进而导致头晕和呕吐等症状。建议及时就医，按照医生的建议服用丁苯酞软胶囊、甲磺酸倍他司汀片等药物进行治疗。

2、过度劳累：在剧烈劳动后，由于低血糖、脑血流不足、心肺功能下降等原因，可能会出现恶心、头晕和呕吐等症状。可以适度摄入一些含糖物质，充分休息，同时加强身体锻炼等方式来改善情况。

3、高血压：由于血压急剧升高，超过脑血流灌注的临界值，可能会出现恶心、呕吐等症状。建议遵循医生的建议，口服卡托普利片、厄贝沙坦片等药物来改善情况。