于荣
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黄花鱼嘌呤含量
发布时间：2023-10-22
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黄花鱼是一种常见的鱼类，富含蛋白质、氨基酸、维生素等多种营养物质。每100克黄鱼中含有175毫克的嘌呤，属于嘌呤含量较高的食物。一般情况下，对于正常人适量食用并不会对身体造成不良影响。然而，对于患有高尿酸或痛风的人群而言，不建议食用黄花鱼，因为它可能加重疾病症状，如关节疼痛和肿胀等。
对于那些患有高尿酸血症或痛风的人来说，在日常生活中应避免摄入高嘌呤食物。建议他们采用低嘌呤饮食，以保持营养的平衡，这有助于控制疾病的发展。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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