男性的死精和弱精症状通常是由多种因素引起的，如生活习惯、营养不良、药物副作用等。如果你怀疑自己患有这些问题，建议咨询专业医生进行检查和诊断。

一般来说，治疗男性死精弱精的方法包括以下几个方面：

1. 改善生活习惯：保持健康的饮食和充足的睡眠，避免过度劳累和情绪波动等不良生活习惯。

2. 调整营养：合理补充维生素、矿物质和蛋白质等营养素，增强身体免疫力。

3. 药物治疗：根据具体情况选择合适的药物治疗，如中药、西药等。

4. 手术治疗：对于严重的病例，可能需要手术治疗。

总之，男性死精弱精的治疗需要综合考虑多种因素，建议在专业医生的指导下进行治疗。