施爱群
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如何预防哮喘的发作
发布时间：2023-09-16
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我从小就有哮喘，很容易发作。医生告诉我要注意饮食。怎样才能预防哮喘的发作？
患者以哮喘为主。哮喘是一种反复发作的可逆性疾病，常因体质差、感冒、接触过敏原等诱发。主要表现为咳嗽、咳痰、气喘并伴有明显喘息，严重者可导致胸闷、呼吸困难，危及生命。要加强体育锻炼提高体质，多喝水，多吃苹果、梨等新鲜果蔬，合理吃牛奶、鸡肉增加营养，少吃海鲜等食物。易饮食清淡，戒烟戒酒，开窗通风避免接触过敏原，注意保暖预防感冒。
要预防哮喘的发作，首先你需要在日常生活中远离过敏原，这是预防哮喘最有效最简单的方法。同时，日常生活中需要注意保暖，根据天气的冷暖及时增减衣物，避免因感冒发烧引发哮喘发作。日常生活中要避免吃一些生冷刺激油腻的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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