经常便中带血可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：

1. 便秘：便秘会导致肠道内部排泄物不畅通，从而增加了粪便中的血液含量。

2. 炎症性肠病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，这些疾病会导致肠道黏膜受损，增加了粪便中的血液含量。

3. 感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致便中带血。

4. 痔疮：长期久坐或久站会导致肛门周围的静脉曲张，进而引起便中带血。

5. 肾脏疾病：如肾功能异常、肾结石等，也可能导致便中带血。

6. 药物副作用：某些药物如利尿剂、抗生素等可能会导致便中带血。

7. 心脏疾病：心脏疾病如心绞痛、心肌梗塞等也可能导致便中带血。

8. 妊娠期：在怀孕期间，子宫内膜会增厚，从而增加了粪便中的血液含量。

9. 饮食不当：过度饮酒、高脂肪饮食、高蛋白饮食等都可能导致便中带血。

10. 其他原因：如腹泻、恶心、呕吐等也可能导致便中带血。

如果您经常出现便中带血的情况，建议及时就医并进行相关检查和治疗。同时，注意保持良好的卫生习惯和饮食习惯，避免过度饮酒和高脂肪饮食等不良习惯，有助于预防便中带血的发生。