如果新生儿嗓子里呼哧呼哧的像有痰，可能是因为喉咙干燥或者有轻微的炎症。以下是一些可能有用的建议：

1. 让宝宝多喝水：确保宝宝喝足够的水，这有助于稀释喉咙中的痰液。

2. 使用盐水漱口：将一勺盐倒入一杯温水中，然后让宝宝用盐水漱口。这可以帮助去除口腔中的细菌和减轻喉咙疼痛。

3. 使用蒸汽：在宝宝的耳朵旁边放置一个小盆，然后把温水倒入盆中，并让宝宝吸气。这可以帮助加湿空气并缓解喉咙干燥。

4. 给宝宝喝牛奶或梨汁：这些食物含有丰富的水分和营养成分，可以帮助润滑喉咙并缓解疼痛。

如果上述方法无法缓解症状，建议咨询医生进行进一步检查和治疗。