鼻咽癌转移到淋巴是一种常见的情况，但并不意味着无法治疗。下面是一些可能有用的建议：

1. 手术切除：如果转移灶位于颈部，可以考虑手术切除。手术可以彻底清除肿瘤，但也可能会导致一些副作用。

2. 放疗和化疗：如果手术切除不太可能，则可以考虑放疗和化疗。这些治疗方法可以杀死癌细胞，但也会对身体造成一定的副作用。

3. 免疫治疗：近年来，免疫治疗已经成为一种新兴的治疗方法。通过增强患者自身免疫力，免疫治疗可以帮助患者抵抗癌细胞。

4. 支持性治疗：对于已经出现淋巴转移的患者，医生通常会给予支持性治疗，如营养支持、抗炎药物等。

需要注意的是，每个人的情况都是不同的，因此最好咨询专业医生进行详细评估和制定个性化的治疗方案。