在我们日常生活中，有很多追求美丽的人都养成了早上洗头的习惯，因为他们觉得这样更加清爽。然而，早上洗头对大脑有着很大的刺激。频繁早上洗头可能导致大脑记忆力下降等问题。考虑到大脑是我们身体中的重要器官，我们需要好好保护它。那么，早上洗头究竟好不好呢？接下来，我将为大家解答这个问题。

关于早上洗头是否好的问题，一般来说是不被建议的。这是因为早上人们刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平。此外，血液在这个时候运行得相对较慢。当我们早上洗头时，头部皮肤很敏感，水的刺激会突然加速血液循环。这样会让我们的头部感觉非常不舒服，还有可能导致大脑记忆力下降等问题。尤其在寒冷的冬季，如果我们早上洗完头后没有擦干水分，而此时头部的毛孔处于开放状态，就很容易让我们的脑部遭受寒风，引发头疼。严重情况下，甚至可能导致关节疼痛。因此，我们一定要好好保护我们的头部。

另外，以下是早上洗头的注意事项：

1. 注意水温：洗头的水温一般应保持在31℃～38℃之间，不要太烫或太冷。水太烫会损伤头发，使头皮变得脆弱；水太冷则去除油污效果差，洗不干净。所以，请确保洗头时水温适宜，保持在31℃～38℃之间。

2. 洗头后要擦干：如果我们早上洗完头后没有擦干或吹干头发就出门，很容易让寒邪和湿气乘虚而入，导致头痛、颈腰背痛等症状出现。尤其对女性朋友们来说，一定要记得洗完头后擦干再出门，以避免一些妇科疾病的发生。

以上就是关于早上洗头是否好的介绍。此外，切记不要用冷水洗头，因为这会刺激大脑，对身体健康不利。希望以上内容对您有所帮助。