左臂麻木和手麻可能是由多种原因引起的，包括过度劳累、颈椎病和脑梗死等。根据医生的建议，可以采取一些措施来缓解症状，如服用营养神经、止痛和抗血小板药物。

1、过度劳累：长时间的过度劳累可能导致左臂麻木和手麻。这是由于体内气血不足，导致左臂神经肌肉缺乏必要的营养而引起的。在医生的指导下，患者可以尝试使用复合维生素B片、甲钴胺片等药物来滋养神经，同时还可以考虑接受针灸和推拿治疗。

2、颈椎病：颈椎病可能导致颈椎和椎间盘对控制左臂肌肉的神经根产生压迫，从而引发左臂麻木、乏力等症状。在医生的指导下，患者可以尝试使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。此外，平时需要注意纠正不良的坐姿，避免长时间保持同一姿势。

3、脑梗死：脑梗死可能导致血栓对神经根产生压迫，引发左臂麻木、恶心、呕吐等症状。患者应尽早接受溶栓治疗，并在医生的指导下使用阿司匹林胶囊、西洛他唑片等药物进行治疗。

需要注意的是，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据医生的诊断和建议制定。