海豹油是一种富含OMEGA-3不饱和脂肪酸的营养物质，在临床上发挥着重要的作用。现在让我们一起了解海豹油的功效和作用。

海豹油的功效和作用：

1. 缓解大脑缺氧：

海豹油可以增强大脑细胞的吸氧能力，对缓解大脑缺氧和心脏疾病等方面具有良好的功效。

2. 清理血管：

海豹油中富含的EPA具有清除血管中有害物质和预防血栓形成的能力，从而减少多种血管疾病的发生。

3. 降低胆固醇：

海豹油中含有一种名为DPA的物质，它是胆固醇的天敌。DPA能够清除血管壁上的胆固醇并溶解血栓，有效预防动脉粥样硬化。

4. 抗癌：

海豹油中的角鲨烯是一种不可忽视的有效成分，它可以帮助预防癌症的发生并增强人体的抗癌能力。同时，角鲨烯是脂溶性成分，易于人体吸收和利用。

服用海豹油的注意事项：

1. 在服用海豹油时，避免大量饮水，并注意与某些食物的禁忌。

2. 海豹油不建议长期使用，长期服用可能给肝脏和肾脏带来负担，引发副作用。因此，不建议长期服用海豹油。

3. 未成年人、孕期妇女和哺乳期女性在服用海豹油时需格外注意，因为这三类人群可能出现身体的不适感。

以上是关于海豹油功效和作用的全部内容，希望对您有所帮助。