卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但以20—50岁的女性最为多见。那么这个年龄段的女性朋友要如何更好的预防呢？预防卵巢囊肿有哪些方法呢？小编带您来了解一下。

女性如何预防卵巢囊肿

卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，肩负着分泌女性激素和产生卵子的重任。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。作为女人，要学会呵护卵巢健康，更要拒绝卵巢囊肿对健康的影响。

若囊肿直径小于5厘米，没有任何症状，可2～3个月复查一次；若有腹痛等不适，可行抗炎、以及活血化瘀治疗，有时囊肿可缩小或消失。

若发现囊肿直径大于5厘米或囊肿中有实性部分，有恶性可能，应及早行腹腔镜检查或剖腹探查，及时手术切除。

30岁以上的妇女，每年应行妇科检查，高危人群（未婚妇女、未生育妇女、有卵巢癌家族史的妇女等）最好每半年检查一次。

以上介绍了卵巢囊肿饮食要注意什么，卵巢良性肿瘤一般预后较好，但有恶变的可能。对于不同患者的身体素质和发病因素的不同，治疗的方法也是不同的，因此患者一旦被确诊为卵巢囊肿就要积极的治疗。