脚后跟，俗称脚踝，是连接人类足部与腿的关节部位，由7块跗骨、足部的跖骨和小腿的骨骼组成。脚后跟疼痛的原因主要包括以下几种情况：

1. 足底跖腱膜炎：这是导致脚后跟疼痛最常见的原因，由于长期的外伤和过度使用引起跖腱膜发生病变。

2. 跟腱炎：当患者突然增加运动强度和频率时，跟腱承受的压力增大，导致脚后跟出现疼痛症状。

3. 跟骨骨突炎：这种情况常见于青少年，在骨骺未完全愈合的发育过程中，由于肌腱的牵拉作用，跟骨骨突炎引起脚后跟疼痛，疼痛感位于跟腱附着点下方。

4. 跟骨后滑囊炎：跟骨后滑囊炎也会导致脚后疼痛，这种情况最常发生在跟腱与皮肤之间的滑囊，滑囊壁可能变厚，囊内充满滑液，局部肿胀，并出现压痛感。