引起眼球红血丝的原因有很多，其中主要的生理原因包括不良的生活习惯，如经常加班熬夜、用眼过度，以及不良的饮食习惯，如频繁饮酒、吸烟或摄入其他刺激性食物。这些因素都会进一步加重眼球充血，但一般情况下无需特殊处理。

眼球充血的多数病理原因与结膜炎症或角膜炎症有关。结膜炎或角膜炎可能导致球结膜充血，从而引起眼球血丝。眼睛充血通常暗示着眼部周围组织的炎症，主要情况如下：

1. 结膜炎：结膜炎由细菌或病毒感染引起。发生炎症时，结膜上的血管会充血并变红，部分患者可能出现分泌物。充血的血管中的血液为了对抗细菌和杀死细菌，可能会导致眼睛充血加剧。

2. 角膜炎：当角膜发炎时，角膜周围的血管网会充血扩张，而眼部免疫细胞如白细胞和淋巴细胞会绕过角膜，与侵入角膜的细菌作斗争，也可能导致眼睛充血。

3. 虹膜睫状体炎：虹膜睫状体炎又称葡萄膜炎或葡萄膜炎，是虹膜内的炎症。炎症发生后，会导致眼部血管扩张，同时也会影响到眼部浅表血管，使眼部浅表血管也扩张，从而导致眼睛充血加剧。

如果出现眼球红血丝等症状，建议有症状的患者及时前往医院，在医生指导下进行治疗。同时，改变生活和饮食习惯也是减轻眼球充血的有效方法。避免长时间加班和熬夜，适当休息眼睛，避免用眼过度。合理饮食，减少饮酒、吸烟和摄入刺激性食物，对眼睛的健康也会有积极的影响。