新生儿黄疸是指新生儿血液中的胆红素水平升高，通常会在出生后的几天内自然消退。如果您的宝宝出现了黄疸，可以采取以下措施：

1. 观察：观察宝宝的状况，如果黄疸持续存在或者有其他症状，建议及时就医。

2. 调整饮食：母乳喂养的宝宝应该尽量多喝水，保持足够的水分摄入。如果母乳喂养不能满足宝宝的需求，可以适当添加奶粉。

3. 增加日光照射：让宝宝在户外活动时多晒太阳，这有助于促进胆红素的代谢。

4. 药物治疗：如果黄疸较严重，医生可能会给予一些药物治疗，例如使用苯丙胺类药物（例如半合成布洛芬）。

请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用。同时，定期带宝宝去医院检查和咨询医生也是非常重要的。