李红冬
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过度手淫导致不射精该怎么办
发布时间：2023-09-11
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年纪轻轻，就染上了手淫的毛病。手淫过度导致不射精怎么办？
如果能自慰射精就没问题，因为性生活时阴道松弛就会有这种情况。建议大家注意休息，使用避孕套有紧绷感，加强体育锻炼，加强营养，增强个人体质，戒烟戒酒，保持身心愉悦。你必须更好地调节夫妻关系。
这种情况可能是由于长期手淫，导致龟头敏感度增加。做爱时，很容易避免射精。第一，要戒掉手淫的习惯，在日常生活中积极参加体育锻炼，提高身体素质和控制能力，不要有太大的心理压力。平时要多吃补肾固精的食物，慢慢就会恢复正常。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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