恶心是一种常见的消化系统疾病症状，通常由人体化学变化或其他疾病引起。然而，经常出现头晕和恶心可能与高血压或脑动脉硬化引起的脑缺血有关。高血压患者由于血压控制不佳，常常出现头晕和恶心的症状。对于这类患者，建议他们每天多次测量血压，特别是在出现头晕和恶心时，以了解血压水平。如果发现是由高血压引起的，建议长期服用抗高血压药物来稳定控制血压，使其保持在正常范围内。随着血压的稳定，头晕和恶心等症状也会逐渐缓解。对于确诊为脑供血不足的患者，可以通过进行经颅多普勒检查来明确诊断，并采用活血化瘀药物进行治疗。

当患者经常出现头晕和恶心时，首先应该确定其原因，并进行相应的治疗。其中一个原因可能是大脑供血不足，可以使用养血脑颗粒、正天丸等药物进行治疗。此外，在日常生活中，患者可以增加摄入营养丰富的食物和具有补血调理作用的食品。然而，头晕和恶心也可能是由高血压或颈椎病引起的血管压迫所致。在这种情况下，患者可以服用一些抗高血压药物和净妇康颗粒来进行治疗。

建议患者在恶心时选择清淡的饮食，避免摄入油腻食物。希望这篇回答对您有所帮助。