一般情况下，眼睛肿胀和眼屎增多可能是因为睡眠不足、过敏性结膜炎或营养不良等因素引起的。针对具体原因，患者可以进行有针对性的治疗。以下是具体分析：

1. 睡眠不足

如果夜间睡眠质量不佳，可能会影响到面部血流，导致眼睛肿胀和分泌物增多。建议保持规律的作息时间，确保获得充足的睡眠，避免熬夜。

2. 过敏性结膜炎

当眼睛接触到过敏原时，可能会引发免疫反应，导致眼睛出现过敏性炎症，进而出现眼睛肿胀和分泌物增多的症状。建议患者在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、甲泼尼龙片等药物进行治疗，并远离过敏原物质。

3. 营养不良

营养不良可能导致身体缺乏水分，从而引起眼睛的浮肿。同时，营养不良也可能导致眼睛分泌物增多和眼屎增多。建议患者在医生的指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等药物进行治疗，并确保获得均衡的营养摄入。

除了上述三种原因，还有其他可能导致眼睛肿胀和眼屎增多的原因，例如药物副作用、干眼症、结膜炎等。建议患者及时就医，接受专业治疗。