孙正
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如何知道自己是否缺锌呢？
发布时间：2023-09-08
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怎么知道自己是不是缺锌？
你好，很高兴回答你的问题。钙、锌、硒等。都是人体内重要的微量元素，哪一种微量元素不平衡都会引起相关的症状和体征。如果缺锌，孩子通常不爱吃东西，而且会影响身高。建议去医院检测微量元素。如果检查结果是缺锌，可以考虑口服葡萄糖酸锌来纠正。
你好，可以去医院做个血检，检查一下锌含量。如果检测结果显示锌含量低，应及时补锌。可以口服葡萄糖酸锌口服液，平时饮食中多吃含锌量高的水果、蔬菜、肉类。其中鱼、奶、蛋、牡蛎等含锌量特别高。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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