包皮翻转后疼痛的原因可能与生理和病理因素有关。根据医生的建议，可以通过药物治疗和注意私处护理等方法进行缓解。

一、非疾病因素：

1、包皮口过小：

有些患者可能天生包皮口较窄，导致包皮翻转时感到疼痛，这是正常的生理现象。建议患者经常翻转包皮口进行清洁，避免包皮垢过度堆积，防止感染，并有助于逐渐增加包皮口的弹性。

2、包皮损伤：

过于激烈的性生活可能造成包皮损伤，导致翻转包皮时出现疼痛。建议患者短时间内避免过度翻动包皮组织，以促进伤口的恢复。同时，在医生的指导下，可以使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物预防感染，并促进伤口愈合。

二、疾病因素：

如果患者平时不及时更换内裤或清洁不彻底，细菌可能侵入包皮组织，引发包皮炎，导致翻转包皮时出现疼痛情况。如出现细菌感染，可以遵医嘱使用盐酸环丙沙星片、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。同时，建议在日常生活中增加新鲜蔬菜和水果等食物摄入量，避免食用辛辣刺激性食物。

无论是生理因素导致的包皮翻转疼痛还是病理因素导致的情况，男性在日常生活中都需要清理包皮垢。建议患者前往医院，根据医生的建议进行治疗，以维护健康。