孙正
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近视眼怎么样才能减轻呢？
发布时间：2023-09-08
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我儿子五年级的时候开始戴眼镜。他近视两三年了。因为他学习更努力了，所以他的程度开始慢慢加深。有人担心会继续加深，不影响正常生活。近视怎么缓解？
要缓解近视的症状，建议按时佩戴可以矫正眼力的眼镜，然后注意对眼睛的护理，改变不良用眼习惯，不要在昏暗的灯光下看书，不要长时间盯着一件东西看。饮食方面，可以适当多吃富含维生素A的食物，对视力有好处。平时也可以多做眼保健操。
近视形成后，无法恢复或缓解。是因为长期疲劳导致眼轴变长，出现的物体无法在视网膜上成像。近视形成后，主要是戴合适度数的眼镜。养成良好的用眼习惯，防止度数增加。而且这个年龄属于身体生长发育阶段，程度还是会增加的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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