小孩多动症可通过增加摄入富含锌的食物和使用哌甲酯药物来改善。增加鸡蛋、豆制品、新鲜果蔬等食物的摄入对孩子的成长发育有益。多动症是儿童时期常见的精神行为障碍，常伴有注意力不集中、情绪冲动和过度活动等症状。如果不及时有效地治疗，可能会导致学习困难。

哌甲酯可以改善注意力缺陷、多动和冲动症状，同时减少其他行为问题。它在一定程度上提高了孩子的学习成绩，并改善了与学校和家长的关系。

治疗多动症需要在医生的指导下进行，并结合心理治疗。家长平时应注意培养孩子对外界事物的兴趣，并在教育孩子时更加耐心。

需要强调的是，以上药物仅供参考，具体使用应在医生的指导下进行。