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知识库 哺乳期白术可以吃吗?
哺乳期白术可以吃吗?
发布时间:2023-09-01
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白术在哺乳期可以吃吗?

你好!哺乳期的女性需要有良好的休息和充足的睡眠,避免过早劳累;合理膳食,加强营养。白术有健脾祛湿的功效。脾胃虚弱、湿气重的人可以食用,有助于健脾开胃。阴虚火旺者不宜食用。另外,哺乳期女性需要感觉舒适,避免精神刺激;注意阴部卫生。

白术是中药,也是滋补品。它的主要功能是补气。哺乳期可以食用,对宝宝没有不良影响。为了哺乳期有更多的奶水,我们经常吃营养丰富的食物,以汤类为主,比如鸡汤、骨头汤等。最好不要吃太刺激的酸辣食物,否则容易引起宝宝的消化道疾病。


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