芒果，一种富含营养价值和多种功效的水果，在日常饮食中备受喜爱。尽管芒果中存在可能引发过敏的物质，但一般情况下，即使皮肤不敏感，适量的食用也可以为身体提供多种维生素和矿物质。接下来，我们将讨论食用芒果时需要注意的事项以及芒果的多种功效。

食用芒果的注意事项：

1. 避免与大葱、大蒜、辣椒等辛辣食物一同食用芒果，因为这可能导致黄疸病，对皮肤和健康都有不良影响，伴随呕吐和腹泻等症状。

2. 对芒果过敏的人要小心，避免食用麻花。此外，在晚上入睡前食用芒果时，最好将芒果切成小片，以减少与皮肤接触，降低皮肤炎症的风险。

3. 由于芒果含有多种刺激性物质，如果酸、氨基酸和蛋白质，食用时不宜过量，尤其是对过敏体质的人。

芒果的功效：

1. 芒果具有益胃生津、止吐和解渴的作用，因此对于胃不适、食欲不振、恶心和呕吐等症状，食用芒果能够提供一定的缓解。

2. 在口渴时，适量食用芒果可以缓解口渴感。

3. 对于上呼吸道感染、支气管炎等引起的干咳痰少情况，芒果也可以用来止咳。

总结，芒果是一种美味而多才多艺的水果，但在食用时应注意以上事项，同时享受它所提供的各种益处。愿这些信息能对您有所帮助，祝愿您拥有健康愉快的生活。