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李红冬
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知识库 腰椎腰椎间盘突出症
腰椎腰椎间盘突出症
发布时间:2024-03-20
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文章摘要:得了腰椎间盘突出,能跑步吗?腰椎间盘突出是预后较好的病,不用太过忧虑。当症状不重的时候,科学适当的运动可以增强腰背肌肉的力量,对于防止再突出和退变是利好的因素。要注意几点:1、急性期不建议跑,


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